Если долго накачивать под давлением — будет взрыв
Психолог о трудностях взросления и роли семьи
В период пубертата тело подростка активно трансформируется, а гормональные изменения усиливают эмоциональную нестабильность. Это естественным образом приводит к более частым конфликтам как в школе, так и дома. Мы поговорили с с психологом Екатериной Кондратьевой, специалистом по терапии детей от 11 до 18 лет. Она подчеркивает, что именно атмосфера в семье во многом определяет, насколько безболезненно тинейджер пройдет этот сложный этап.
По мнению Екатерины Кондратьевой, сохранить контакт с ребенком в это время крайне важно. Однако выдерживать эмоциональные перепады подростка по силам только тому взрослому, у которого есть на это достаточный ресурс. Психолог советует родителям сначала «надеть кислородную маску на себя», то есть позаботиться о собственном эмоциональном состоянии. Только из состояния устойчивости и ресурсности можно вести честный диалог с ребенком, оставив за рамками разговора наставления и упреки.

